70%的人缺蛋白质，这6个信号你必须知道！#家庭必看#食品安全#健康科普#蛋白质#正能量

有机山鸡蛋30枚新鲜农产品蛋黄食用天然健康跑山 45-50g

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辛巴爆料新疆大枣。辛巴推荐的这款新疆大枣你见过吗？果子个头匀称饱满，拿在手里沉甸甸的，果皮光滑有自然光泽，咬开后能看到厚实的果肉，吃起来没有粗糙的硬渣。口感是自然的清甜，带着枣子本身的香气，开袋就能直接吃，平时当零食、配粥，或是煮糖水时放几颗都很合适。 #辛巴 #辛巴推荐 #新疆大枣 #日常零食#食材搭配

2025-11-12 17:22:48

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挖到宝！即食海参开启懒人滋补，即食海参简直是我的心头爱。 不用繁琐泡发，撕开包装就能吃。参肉厚实饱满，Q弹软糯，满满的胶原蛋白。营养丰富，富含多种微量元素，滋补超到位。 忙碌上班族、宝妈必备！随时随地来一根，轻松养生没负担。爱自己，就从吃即食海参开始~ #即食海参 #海参 #海鲜 #热卖中的爆款 #刺参

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云南天山雪莲果真的的是清甜爽口又多汁#应季水果 #强烈推荐

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这个黄心娃娃菜，无论是做凉拌，还是清蒸，还是酸辣炒都很清甜鲜嫩#黄心娃娃菜 #新鲜采摘 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜

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牛乳紫米卷，纯牛奶和面裹着软糯的紫米馅，奶香浓郁清甜软糯孩子可喜欢了#早餐 #紫米卷#粗粮

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凉拌手工豆皮的做法来啦，简单又好吃，赶紧试试 ～ 1. 材料准备：手工豆皮200g（干豆皮记得提前泡发哦）、蒜末2瓣、小米辣1根切圈，生抽2勺、香醋 1勺、白糖半勺、盐少许、香油1勺、熟白芝麻1小勺，还可以准备点黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜段（根据喜好加）。 2.处理豆皮：干豆皮用温水泡15分钟，泡软后捞出沥干，切成条备用。 3.调凉拌汁：取个小碗，放入蒜未、小米辣、生抽、香醋、白糖、盐、香油，搅拌均匀调成酱汁。 4.混合拌匀：取一个大碗，放入切好的豆皮，再加入黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜段，淋入调好的凉拌汁，撒上熟白芝麻，用筷子（或者戴手套用手）从下往上轻轻翻拌，避免把豆皮弄碎，让每根豆皮都裹上酱汁就可以啦～@DOU+小助手 @DOU+上热门

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#甜糯玉米 董老师推荐的这个甜糯玉米，0蔗糖、0香精、0色素，都是新鲜的头茬玉米，来自东北寒地黑土自有基地，当季采摘品质非常好。粒粒金黄，入口鲜嫩，高膳食，老少皆宜。食用方式多样，可以水煮，可以炖汤、焖饭，怎么做都非常好吃，高饱腹健康之选。#甜香糯玉米 #新鲜甜糯玉米 @DOU+上热门 @DOU+好生意

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