这个真可以 趁年前赶紧吃起来了#必备好物 #强烈推荐 #伏湿膏
发布时间:2025-12-12 15:05:58
标签滋补保健
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山茱萸枸杞茶。山茱萸枸杞泡法很简单:取山茱萸5克、枸杞15-20粒,用清水快速冲洗掉浮尘,一起放入玻璃杯或保温杯里。倒入80℃左右的热水(别用沸水,避免破坏枸杞的营养),没过食材约3厘米,盖上盖子焖10分钟。 第一泡喝到还剩三分之一时续水,反复冲泡至味淡。山茱萸的微酸混着枸杞的清甜,喝起来温润不腻,适合早上或午后当茶喝。要是觉得味道偏淡,可加1-2颗桂圆调味,但别多放,以免上火~#每日分享#立冬#冬日暖星季 #山茱萸#泡水煲汤@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @抖加DOU+上热门
2025-12-12 15:05:58
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#孕反 喝不下白开水恶心更想吐,,但是每天要至少合够1700毫升的水,试试这个连小朋友都可以喝的纯梨膏,配料只有鲜梨,不加糖不加蜜不加防腐,#孕妈 放心喝#孕妇一天要喝多少水 #孕期喝水
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